DSM-5 اختلالات اضطرابی را به چند نوع مختلف تقسیم می‌کند. در زیر به مهم‌ترین آنها اشاره شده است:

1. اختلال اضطراب فراگیر (Generalized Anxiety Disorder – GAD)

ویژگی‌ها:

• نگرانی بیش از حد و غیرواقعی درباره رویدادها یا فعالیت‌های مختلف (کار، تحصیل، سلامت و غیره) که حداقل 6 ماه طول می‌کشد.

• دشواری در کنترل نگرانی.

• همراهی با سه یا بیشتر از علائم زیر (در کودکان حداقل یک علامت کافی است):

• بی‌قراری یا احساس «لبه پرتگاه بودن»

• خستگی زودرس

• دشواری در تمرکز یا احساس «خالی شدن ذهن»

• تحریک‌پذیری

• تنش عضلانی

• اختلال خواب (مشکل در خوابیدن، بیدار شدن مکرر، یا خواب بی‌کیفیت)

2. اختلال هراس (Panic Disorder)

ویژگی‌ها:

• حملات ناگهانی و مکرر وحشت‌زدگی (پانیک اتک) که شامل احساس شدید ترس یا ناراحتی است.

• همراهی با چهار یا بیشتر از علائم زیر:

• تپش قلب شدید

• تعریق

• لرزش

• احساس خفگی

• احساس خفگی در گلو

• درد یا ناراحتی در قفسه سینه

• سرگیجه یا حالت ضعف

• احساس گرما یا سرما

• تهوع یا ناراحتی شکمی

• ترس از دست دادن کنترل یا «دیوانه شدن»

• ترس از مرگ

• نگرانی مداوم درباره وقوع حملات آینده یا تغییر رفتار برای اجتناب از آنها.

3. اختلال اضطراب اجتماعی (Social Anxiety Disorder – SAD)

ویژگی‌ها:

• ترس یا اضطراب شدید از موقعیت‌های اجتماعی که ممکن است فرد مورد قضاوت دیگران قرار گیرد (مثلاً سخنرانی، غذا خوردن در جمع، یا صحبت کردن).

• اجتناب از موقعیت‌های اجتماعی یا تحمل آنها با ناراحتی زیاد.

• ترس باید نامتناسب با موقعیت باشد و حداقل 6 ماه ادامه یابد.

4. فوبیای خاص (Specific Phobia)

ویژگی‌ها:

• ترس یا اضطراب شدید و غیرمنطقی در مورد یک شیء خاص یا موقعیت خاص (مثلاً حیوانات، ارتفاع، خون، یا پرواز).

• مواجهه با شیء یا موقعیت باعث ترس فوری می‌شود.

• اجتناب از محرک یا تحمل آن با اضطراب شدید.

• ترس باید حداقل 6 ماه طول بکشد.